Reanimeren is niet moeilijk, je moet het gewoon doen! Met die motivatie kun je deze workshop volgen. Een workshop is geschikt voor een grotere groep, als laagdrempelige manier om te leren reanimeren. In 2 tot 2,5 uur leer je reanimeren en de AED te gebruiken.

Stel dat je in de supermarkt staat. Voor jou in de rij staat iemand die plots in elkaar zakt. En dan? Op die situaties gaat deze workshop in. Je leert snel te beoordelen wat er aan de hand is, hoe je 112 moet waarschuwen en wat je vervolgens moet doen. Je controleert de ademhaling en start de reanimatie. Reanimatie bestaat uit borstcompressies en mond-op-mond-beademingen (of chique: 'ventilaties').

De AED is niet meer weg te denken uit reanimatie. Een AED is een hulpmiddel. Het staat voor een Automatische externe defibrillator. Een AED reanimeert niet, maar dient een schok toe als het hart dat nodig heeft. Of het nodig is bepaalt de AED helemaal zelf.